Desafío de las 3 P's
Desafío de las 3 P's: Paciencia, Prioridades y Persistencia
Aprende a gestionar tus emociones y mejora tu crianza dominando estos tres pilares fundamentales. Enfréntate a situaciones reales y toma decisiones que reflejen Paciencia, establezcan Prioridades claras y muestren Persistencia en tus valores.
Paciencia
Mantén la calma ante los desafíos diarios y comprende el ritmo de desarrollo de tu hijo.
Prioridades
Establece qué es realmente importante y enfócate en lo que construye una relación sana.
Persistencia
Mantén tus reglas y valores con consistencia, incluso cuando sea difícil.
Situación 1: La Hora de Dormir
Son las 8:30 pm, hora de dormir para tu hijo de 5 años. Estás cansado después de un largo día de trabajo. Tu hijo empieza con excusas: "Tengo sed", "Quiero un cuento más", "No tengo sueño". ¿Cómo manejas esta situación?
Retroalimentación:
La opción 3 demuestra Paciencia (mantener la calma), Prioridades (asegurar el descanso necesario) y Persistencia (mantener la rutina). Ceder (opción 1) debilita los límites, mientras que gritar (opción 2) puede generar miedo. Las recompensas (opción 4) pueden crear expectativas poco realistas.
¡Desafío Completado!
Has acumulado 0 puntos de 150 posibles.
Consejos Desbloqueados:
Paciencia:
Respira profundamente antes de reaccionar. Cuenta hasta 10 si es necesario. Recuerda que los niños están aprendiendo a regular sus emociones.
Prioridades:
Pregúntate: "¿Esto afectará a mi hijo en 5 años?" Si la respuesta es no, considera ser más flexible.
Persistencia:
Crea un cuadro de rutinas visual para ayudar a tu hijo a anticipar lo que viene. Sé consistente con las consecuencias naturales.
