Psicología Cognitiva

<style>/*<meta name='google-adsense-platform-account' content='ca-host-pub-1556223355139109'/>
<meta name='google-adsense-platform-domain' content='blogspot.com'/>

</head><body>*/</style>

3 Ejercicios para Manejar la Ansiedad sin Recurrir a las Compras

3 Ejercicios para Manejar la Ansiedad sin Recurrir a las Compras

Descubre el Poder de la Calma Interior: Estrategias Efectivas Contra la Ansiedad La ansiedad, esa sensación de inquietud y preocupación que ...

3 Ejercicios para Aumentar tu Confianza en el Trabajo con TCC

3 Ejercicios para Aumentar tu Confianza en el Trabajo con TCC

Descubre el Poder de la TCC: Fundamentos para la Confianza Laboral La confianza laboral es un pilar fundamental para el éxito profesional y ...

5 Técnicas de TCC para Superar el Síndrome del Impostor

5 Técnicas de TCC para Superar el Síndrome del Impostor

Desmantelando el Mito del Fraude: ¿Qué es Realmente el Síndrome del Impostor? El síndrome del impostor, un fenómeno psicológico que afecta a...

4 Técnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol

4 Técnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol

Entendiendo el Vínculo: Consumo de Alcohol y Bienestar Femenino El consumo de alcohol en mujeres profesionales a menudo se entrelaza con las...

5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y Cómo Evitarlos)

5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y Cómo Evitarlos)

5 Errores Silenciosos Que Disparan Tu Ansiedad (Y Cómo Recuperar la Calma) Descifrando la Ansiedad: Un Enemigo Común en la Vida Moderna En l...

7 Técnicas de TCC para Calmar la Ansiedad en Menos de 10 Minutos

7 Técnicas de TCC para Calmar la Ansiedad en Menos de 10 Minutos

7 Técnicas de TCC para Calmar la Ansiedad: Recupera tu Bienestar Ahora En la actualidad, la ansiedad puede convertirse en una compañera no d...

<style>/*
<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/1455187647-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY7nxegcI-kG0uMX8reZSbbffnOYcw:1743553368428';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d5652243064934758261','//www.psicognitiva.com/','5652243064934758261');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '5652243064934758261', 'title': 'Psicolog\xeda Cognitiva', 'url': 'https://www.psicognitiva.com/', 'canonicalUrl': 'https://www.psicognitiva.com/', 'homepageUrl': 'https://www.psicognitiva.com/', 'searchUrl': 'https://www.psicognitiva.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.psicognitiva.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.psicognitiva.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'es', 'localeUnderscoreDelimited': 'es', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Psicolog\xeda Cognitiva - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.psicognitiva.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22Psicolog\xeda Cognitiva - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.psicognitiva.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22Psicolog\xeda Cognitiva - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/5652243064934758261/posts/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '\x3clink rel\x3d\x22me\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/profile/04199607332110350576\x22 /\x3e\n', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': false, 'adsenseAutoAds': false, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/dddbdc640444f1d4', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Obtener enlace', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Obtener enlace', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Compartir en Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'Escribe un blog', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'Escribe un blog', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Compartir en X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Compartir en Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Correo electr\xf3nico', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Correo electr\xf3nico', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27es\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': true, 'jumpLinkMessage': 'Read more \xbb', 'pageType': 'index', 'pageName': '', 'pageTitle': 'Psicolog\xeda Cognitiva', 'metaDescription': 'Psicognitiva, Psicolog\xeda cognitiva, Terapia cognitiva, Psicoterapia cognitiva, T\xe9cnicas de psicolog\xeda cognitiva, Trastornos cognitivos'}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Editar', 'linkCopiedToClipboard': 'El enlace se ha copiado en el Portapapeles.', 'ok': 'Aceptar', 'postLink': 'Enlace de la entrada'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Personalizado', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'Psicolog\xeda Cognitiva', 'description': 'Psicognitiva, Psicolog\xeda cognitiva, Terapia cognitiva, Psicoterapia cognitiva, T\xe9cnicas de psicolog\xeda cognitiva, Trastornos cognitivos', 'url': 'https://www.psicognitiva.com/', 'type': 'feed', 'isSingleItem': false, 'isMultipleItems': true, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': false, 'isHomepage': true, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': '#Upload Image', 'type': 'Image', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'Image10'}, {'title': 'Buscar en este blog', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'BlogSearch1'}, {'title': 'M\xe1s Popular', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'PopularPosts2', 'posts': [{'title': '4 T\xe9cnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol', 'id': 5618541630070133147}, {'title': '5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y C\xf3mo Evitarlos)', 'id': 8774621727904290449}]}, {'title': 'Popular Posts', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'PopularPosts1', 'posts': [{'title': '4 T\xe9cnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol', 'id': '5618541630070133147'}, {'title': '5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y C\xf3mo Evitarlos)', 'id': '8774621727904290449'}, {'title': '5 T\xe9cnicas de TCC para Superar el S\xedndrome del Impostor', 'id': '1461816481339167440'}]}, {'title': 'Expertice', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'HTML4'}, {'title': 'P\xe1ginas', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'PageList2'}, {'title': 'Destacados', 'type': 'Label', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'Label3'}, {'title': 'Menu Social', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'HTML1'}, {'title': 'Logo', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'HTML10'}, {'title': 'Icons, Dark, Search', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList10'}, {'title': 'Menu', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList11'}, {'title': 'Destacados', 'type': 'FeaturedPost', 'sectionId': 'before-blog', 'id': 'FeaturedPost1', 'postId': '3741251727450594445'}, {'title': 'Entradas del blog', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'blog-post', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '3741251727450594445', 'title': '3 Ejercicios para Manejar la Ansiedad sin Recurrir a las Compras', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1oCkYUXmjxVSx7fRxwoIUXLZ-QHk1K5f7fnJlbG3GTS0TAofwuFmQztpB89CyL5DaiTtEAFN_AN78ythYtX68ZpFU1mlGAEk6M1gxMPyMv35MkQwrAV34X3vUqsmnAI75u33Y54A9CJLbo9PlYPBSTnwAWnf-CgyHRXJxzJ2YmbvER1DeU2L4zttJfOn-/w640-h410/Ejercicios%20para%20Manejar%20la%20Ansiedad%20sin%20Recurrir%20a%20las%20Compras.png', 'showInlineAds': false}, {'id': '7602054970458271576', 'title': '3 Ejercicios para Aumentar tu Confianza en el Trabajo con TCC', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKaTIw8jXGu9xvlPB-r_xPrVrMIQqyzomt-RwmVXjW8PkooFOirB3oeBXaHIyKv1ekIKyZK8bqh0nerDnnhNCzWut5K3s9dzR8WXakdEchO7hzg48Slqjww2-kU1exE01Yc0QOL25D3Sp5l9loRk4Q8EvD9jPz6F4YvlCGq3_XfddDoeVG3GUhPOfiDLN9/w640-h410/Aumentar%20tu%20Confianza%20en%20el%20Trabajo%20con%20TCC.png', 'showInlineAds': false}, {'id': '1461816481339167440', 'title': '5 T\xe9cnicas de TCC para Superar el S\xedndrome del Impostor', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8oOV4VfL-RGrVOn1wTWuSO79wRLzWQc5ZwFg-YIbQLT6NbeTGLLirz3jFWti1NEEe3dMZID_c1_WkybPH0yrjFZAXWQz05WVIRBjYchFILkIO3eNYwjwIkc1dVPZWxpuIXCjfl_AEJ-H1sOEXdpRGroEKSuYAT0uu_U1jo2fFdPuT2I3S8ENaXPNECLR/w640-h410/T%C3%A9cnicas%20de%20TCC%20para%20Superar%20el%20S%C3%ADndrome%20del%20Impostor.png', 'showInlineAds': false}, {'id': '5618541630070133147', 'title': '4 T\xe9cnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUsFADJX4q4jGtHPbkm3CwsDfKWdePSmavj5a43DpM7JL38WpCH07qe_IdaPLv2xY-XxzB-4SKnZ1Ko2LUcKHT2pjyntc2FEcJiRLTXwJAc6zAi-qdjBr3YVuXt2qITyYBkE1DSpSn6asNMzJZedsV-6hDESHlRWjLAQ1ppVDIyQpgdoVuE56ElRbrAyF7/w640-h410/Consumo%20Compulsivo%20de%20Alcohol.png', 'showInlineAds': false}, {'id': '8774621727904290449', 'title': '5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y C\xf3mo Evitarlos)', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFhDkMEk1iOpwNihELs59jExvQCiMzOzfI2SgcfnOY7SngUPn8tOtO82Og5LL6t1LM42jM5rSr75oayp3MpR3NtaNqALsbpX_x_WL8cqdy6QYIrGKjEzsRyxoHRz_97W67O6HeSuCfwvmAiRtlqo3epLbp3GZGN9spACRXP9rO6VfxjnuyQfSKlzsasZQk/w640-h410/Errores%20Comunes%20que%20Aumentan%20tu%20Ansiedad.png', 'showInlineAds': false}, {'id': '2062728937355010618', 'title': '7 T\xe9cnicas de TCC para Calmar la Ansiedad en Menos de 10 Minutos', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheKEFNyxEmabGd6cQPJYKwLL1z0wB3mdUvIw0Ns_EVx5kP4vmzTDEfUijPLT_1bPoQhLXHXkROMIbWp0fUd3Gg7Ne9WCSkQQwn5qHho_-lgUNpL8CtUD8RKwuo3m2t7cQjdSeJp_KGmiHE-ZHVjplSbnTf2ZwCEn1qa6YdEzQ19FhWxti2YtR-j6LHiral/w640-h410/T%C3%A9cnicas%20de%20TCC%20para%20Calmar%20la%20Ansiedad.png', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '#Tambi\xe9n te puede interesar', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'ads-post', 'id': 'HTML15'}, {'title': 'M\xe1s Popular', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'PopularPosts10', 'posts': [{'title': '4 T\xe9cnicas de TCC para Reducir el Consumo Compulsivo de Alcohol', 'id': 5618541630070133147}, {'title': '5 Errores Comunes que Aumentan tu Ansiedad (y C\xf3mo Evitarlos)', 'id': 8774621727904290449}, {'title': '5 T\xe9cnicas de TCC para Superar el S\xedndrome del Impostor', 'id': 1461816481339167440}, {'title': '7 T\xe9cnicas de TCC para Calmar la Ansiedad en Menos de 10 Minutos', 'id': 2062728937355010618}, {'title': '5 Ejercicios de TCC para Levantar tu \xc1nimo en D\xedas Dif\xedciles', 'id': 2662770704216333789}]}, {'title': 'Temas', 'type': 'Label', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'Label10'}, {'title': '#Entradas Recientes', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'HTML19'}, {'title': 'Psicognitiva', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML21'}, {'title': 'Informaci\xf3n', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'LinkList13'}, {'title': 'Direcci\xf3n', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML3'}, {'title': 'Newsletter', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'HTML22'}, {'title': 'Translate', 'type': 'Translate', 'sectionId': 'footer-widget', 'id': 'Translate1'}, {'title': 'Copyright', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'copyright', 'id': 'HTML23'}, {'title': 'SVG Icons', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'jet-options', 'id': 'HTML24'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image10', 'upload-image', document.getElementById('Image10'), {'resize': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch1', 'upload-image', document.getElementById('BlogSearch1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts2', 'upload-image', document.getElementById('PopularPosts2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts1', 'upload-image', document.getElementById('PopularPosts1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML4', 'upload-image', document.getElementById('HTML4'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList2', 'upload-image', document.getElementById('PageList2'), {'title': 'P\xe1ginas', 'links': [], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label3', 'upload-image', document.getElementById('Label3'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'upload-image', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML10', 'header-main', document.getElementById('HTML10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList10', 'header-main', document.getElementById('LinkList10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList11', 'header-main', document.getElementById('LinkList11'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_FeaturedPostView', new _WidgetInfo('FeaturedPost1', 'before-blog', document.getElementById('FeaturedPost1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'blog-post', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/83114804-lbx__es.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/1964470060-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML15', 'ads-post', document.getElementById('HTML15'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts10', 'sidebar-static', document.getElementById('PopularPosts10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label10', 'sidebar-static', document.getElementById('Label10'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML19', 'sidebar-static', document.getElementById('HTML19'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML21', 'footer-widget', document.getElementById('HTML21'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList13', 'footer-widget', document.getElementById('LinkList13'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML3', 'footer-widget', document.getElementById('HTML3'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML22', 'footer-widget', document.getElementById('HTML22'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_TranslateView', new _WidgetInfo('Translate1', 'footer-widget', document.getElementById('Translate1'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML23', 'copyright', document.getElementById('HTML23'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML24', 'jet-options', document.getElementById('HTML24'), {}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>*/</style>